ペットボトルかウォーターディスペンサーの水を飲むことをお勧めします。
ペットボトル購入時は蓋が開いていないかどうかを確認することや、レストランで出される水道の浄水を飲まない(ボトルウォーターをもらう)ように気を付けると良いでしょう。
また、(自分で調理していない)生野菜や果物を食べない、屋台飯は避ける、こまめに手を洗うといった形で対応していることもあります。